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      【暢游隴原】尋一池溫泉 享一季暖冬

      2023-12-05 10:14 來(lái)源:中國(guó)甘肅網(wǎng)-甘肅日?qǐng)?bào)

        原標(biāo)題:【暢游隴原】

        尋一池溫泉 享一季暖冬

        溫泉

        花瓣溫泉浴

        麥積山溫泉

        武威溫泉度假村

        編者按

        甘肅地域廣闊,資源豐富,地貌復(fù)雜多樣,擁有豐富的地?zé)豳Y源,溫泉資源非常豐富,有硫化氡泉、碳酸氫鈉溫泉等,極富養(yǎng)生價(jià)值,具有很好的療養(yǎng)效果。

        如果你錯(cuò)過(guò)了甘肅秋的璀璨,那就請(qǐng)不要錯(cuò)過(guò)冬的熱情,暖冬生活,從養(yǎng)生開(kāi)始,圍著暖爐吃美食,泡著愜意的療養(yǎng)溫泉,才是甘肅的冬季生活。

        清水溫泉

        清水古稱上邦,以“清泉四注”而得縣名。位于甘肅東南,天水東北,渭河上游,東鄰陜西省寶雞市,南接天水市麥積區(qū),西靠秦安縣,北與張家川回族自治縣相連。

        清水溫泉坐落在清水縣群山環(huán)繞之中的湯浴河畔,這里山高谷深,幽雅清靜。清水溫泉為中國(guó)十三大名泉之一,溫泉水為高熱礦泉水,泉水中含有富含人體必需的多種微量元素。再加上各種中藥、花草,帶給人們別致的“泡湯”享受。汩汩泉水冒著熱騰騰的水汽,綠樹(shù)矮墻圍合而成更加私密的泡泉空間。遠(yuǎn)處青山連綿,近處溫泉暖暖,自成山中的小世界,展開(kāi)健康的生活美學(xué)。

        為了給游客一個(gè)更好的體驗(yàn)感,這里建有室內(nèi)、室外兩個(gè)溫泉區(qū),針對(duì)不同需求,設(shè)計(jì)了各具特色、風(fēng)格迥異的湯池,包括養(yǎng)生區(qū)、VIP泡池區(qū)、兒童戲水區(qū)等。各色溫泉池星羅棋布,與古樸的小木屋、蜿蜒的石板路相得益彰。

        體驗(yàn)過(guò)舒適的溫泉后,再感受文化的熏陶,這次旅行再完美不過(guò)了。漫步上邦書院,體會(huì)民眾文化綿延的傳承魅力;徜徉三帖苑翰墨長(zhǎng)廊,感受漢唐風(fēng)骨、明清古韻;走進(jìn)清泉煙柳公園,飽覽亭臺(tái)樓閣、小橋流水;站在“邽城二十四巷”,體驗(yàn)華燈璀璨、人間煙火。一個(gè)個(gè)文化景觀,與花舞北山、太古里橋、康養(yǎng)一條街、筆架山大景區(qū)、清水溫泉等旅游景點(diǎn)串聯(lián)成線,將獨(dú)特韻味的山水人文生態(tài)特色更為凸顯。

        武山溫泉

        武山,史稱寧遠(yuǎn),位于甘肅省東南部渭水河畔,物產(chǎn)豐富,鐘靈毓秀,人杰地靈,文化底蘊(yùn)深厚,是中華民族古文化的發(fā)祥地之一。這里就是“絲綢之路”南路通道的必經(jīng)之地,亦是中西經(jīng)濟(jì)文化匯合的要塞。

        群山環(huán)繞的武山溫泉療養(yǎng)區(qū),美景宜人,空氣清新,夏天涼爽清透,冬天不受寒風(fēng)侵襲,還有天然的溫泉暖身。療養(yǎng)康復(fù)區(qū)的布局依自然地形設(shè)計(jì),呈南北長(zhǎng)廊式分布,其位置錯(cuò)落有致,所有建筑古樸、典雅,與療養(yǎng)地自然景致融為一體。

        在這里,除了風(fēng)格迥異的溫泉池外,一年四季各不相同的美麗景色也格外吸引游客。春日青山,夏日芳香,秋日紅葉,冬日白雪,不論何時(shí)來(lái)到這里,都能感受到與大自然親密無(wú)間的歸屬感。水簾洞、木梯寺、老君山森林公園魯班山等,每一處風(fēng)景都有獨(dú)特的魅力,令人難以忘懷。

        麥積山溫泉

        麥積區(qū)橫跨長(zhǎng)江、黃河兩大水系,年平均氣溫11攝氏度,年平均降水量600毫米,境內(nèi)森林覆蓋率68%,日照充足,四季分明,夏無(wú)酷暑,冬無(wú)嚴(yán)寒,是名副其實(shí)的隴上“小江南”。

        這里文化旅游繁榮。麥積區(qū)是“東方藝術(shù)雕塑館”世界文化遺產(chǎn)麥積山石窟所在地,是中華人文始祖伏羲故里,以伏羲文化、秦早期文化、石窟文化等構(gòu)成了麥積豐富的歷史文化資源。

        以“水”為亮點(diǎn)的麥積山溫泉,水質(zhì)為重碳酸鈉鈣型,富含對(duì)人體有益的硅、硼、銀、硫等19種化學(xué)微量元素,具有較高的醫(yī)療價(jià)值。露天景觀溫泉區(qū),集飛瀑、假山、溪流、巖洞、崖壁石刻、特色溫泉池于一體,一步一景,引人注目。游客泡在溫泉池里,看四面青山蒼翠,聽(tīng)耳邊鳥(niǎo)語(yǔ)陣陣,好似與大自然融為一體。無(wú)論是山徑拾級(jí),還是憑欄小憩、清風(fēng)聽(tīng)雨,抑或是聞香識(shí)花、溫泉療養(yǎng),這里皆是的詩(shī)意,總讓人心神搖曳,遐思翩翩。

        周邊的麥積山國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)、天水“第一洞天福地”仙人崖、人文始祖伏羲創(chuàng)畫八卦的卦臺(tái)山、享有“小黃山”美譽(yù)的石門、九曲清幽的曲溪?jiǎng)倬啊⑺C萃珍奇物種的小隴山植物園,休閑健身理想場(chǎng)所翠湖公園、馬跑泉公園等都是不可多得的佳景。

        涇川溫泉

        感受初冬的氣息,不妨來(lái)涇川溫泉走一走。拂清風(fēng)、賞紅葉,泡一場(chǎng)暖身養(yǎng)生的溫泉,于冬意漸濃中感受生活的美好。

        涇川縣位于甘肅東部、陜甘交界處,因地處涇川腹地而得名。以西王母文化、紅色文化、生態(tài)文化等為代表的特色地域文化獨(dú)具特色。自然條件優(yōu)越,年平均氣溫10.4攝氏度,相對(duì)濕度69%,氣候宜人。獨(dú)特的區(qū)位優(yōu)勢(shì)、優(yōu)越的自然條件、富集的產(chǎn)業(yè)資源,繪就了涇川特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展的多彩畫卷。

        涇川溫泉,是甘肅省發(fā)現(xiàn)較早的天然溫泉,水溫常年47攝氏度,富含17種礦物質(zhì)和活性微量元素。這里依山傍水,環(huán)境優(yōu)雅,景色秀麗。康養(yǎng)綜合體以農(nóng)、文、康、泉融合發(fā)展為模式,以體驗(yàn)、互動(dòng)、共享為載體,打造文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)。

        各具特色的溫泉泡池,環(huán)抱一泓碧水,宛如明珠翡翠,灑落在綠樹(shù)繁花間。溫泉泡池,形狀各有不同,功能也各異。來(lái)到?jīng)艽ǎュ忮艘粓?chǎng)獨(dú)一無(wú)二的養(yǎng)生度假記憶,一定令你難以忘懷。

        天然氧吧,溫泉療養(yǎng),在這里,用平靜的心,享受自然的純凈。來(lái)感受溫泉水帶來(lái)的身心舒緩與放松吧。涇川的名勝古跡也非常多,每一處都散發(fā)著歷史的韻味,如南石窟寺、涇川博物館、大云寺、牛角溝遺址、王母宮、田家溝生態(tài)風(fēng)景區(qū)、王母宮石窟、羅漢洞石窟等,絕對(duì)是值得一去的地方。

        武威藥王溫泉

        地處河西走廊之武威,歷史悠久,漢武帝派驃騎將軍霍去病遠(yuǎn)征河西,擊敗匈奴為彰顯大漢帝國(guó)的“武功軍威”,命名武威。這里也是“馬踏飛燕”銅奔馬的出土地,是中原王朝通往西域的門戶重鎮(zhèn)。早在明清時(shí)期,“神泉”——藥王泉就已聞名遐邇!清朝著名學(xué)者張澍所著《涼州府志備考》記載:“藥王溫泉位于城西南45公里處,二穴涌出,四季常溫……”

        武威溫泉毗鄰祁連山冰川、森林濕地,規(guī)劃設(shè)計(jì)崇尚自然,將歷史悠久的“泡湯”文化延續(xù)至今,是集溫泉療養(yǎng)、文化旅游、休閑度假為一體的現(xiàn)代版綠色康養(yǎng)旅游之地。

        水溫適宜的藥浴,理療溫度大于42攝氏度,水內(nèi)氧、偏硅酸、氡、鋰、氟含量較高,并含有溴、碘、偏硼酸多種微量元素,對(duì)各類慢性病具有獨(dú)特療效,對(duì)人體有明顯的醫(yī)療保健作用。

        西營(yíng)河潺潺流過(guò),既有山的偉岸,石的氣勢(shì);也不乏水的靈韻,林的秀色。這里風(fēng)光優(yōu)美,峰巒疊嶂,懸崖峭壁,怪石林立,極具探幽之勝,而無(wú)市井之喧。

        享受過(guò)泉水氤氳的愜意美好時(shí)光后,再來(lái)品讀這里的千年文化,感受一日閱千年的神奇穿越,絕對(duì)讓你不虛此行。武威歷史悠久,文化底蘊(yùn)深厚,人文與自然景觀的融合之處,讓人嘆為觀止,天梯山石窟、雷臺(tái)公園、文廟、海藏寺……它們宛如一串絢麗多彩的明珠,鑲嵌在千里河西,給這條歷史文化長(zhǎng)廊增添了許多閃光的亮點(diǎn)。

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        溫泉小知識(shí)

        溫泉是從地下自然涌出的天然泉水,溫度顯著高于當(dāng)?shù)啬昶骄鶜鉁兀袑?duì)人體健康有益的微量元素。溫泉的形成方式一般有兩種,第一種是地殼內(nèi)部的巖漿作用所形成,或火山噴發(fā)所伴隨形成。這類溫泉大多都是硫酸鹽泉。第二種是受地表水滲透循環(huán)作用所形成,這類溫泉大多是發(fā)生在山谷中河床上。

        溫泉的分類有很多,按照含氯離子、碳酸根離子、硫酸根離子的比例進(jìn)行分類,可以分為氯化物泉、碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉。按照地質(zhì)特性進(jìn)行分類,可以分成火成巖區(qū)溫泉、變質(zhì)巖區(qū)溫泉、沉積巖區(qū)溫泉。按照水分進(jìn)行分類,可以分為高溫溫泉、中溫溫泉、低溫溫泉以及冷泉。

        一般含硫磺的溫泉能軟化角質(zhì),有益皮膚,含碳酸鈉的溫泉具有漂白作用,含二氧化碳的溫泉可以快速促進(jìn)血液循環(huán)……

        泡溫泉可以促進(jìn)血液循環(huán),激活人體自身免疫力、放松筋骨等,但是,冬季泡溫泉也需要采取科學(xué)方式。很多人在泡溫泉后感覺(jué)很熱,就直接從溫度比較高的溫泉轉(zhuǎn)移到水溫較低的溫泉。專家提醒,這些做法都不利于健康。如果有皮膚外傷,或是發(fā)生了皮膚過(guò)敏、皮炎,都不能泡溫泉,否則會(huì)加速皮膚水分的蒸發(fā),破壞皮膚保護(hù)層,使癥狀加重。此外,有糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病的人以及老人,泡溫泉最好只選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉,每次泡溫泉的時(shí)間最好不超過(guò)15分鐘, 總的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。否則,由于泡溫泉時(shí)心跳加快,血壓升高,心臟負(fù)荷加重,會(huì)對(duì)身體不利。

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