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      【暢游隴原】尋一池溫泉 享一季暖冬

      2023-12-05 10:14 來源:中國甘肅網-甘肅日報

        原標題:【暢游隴原】

        尋一池溫泉 享一季暖冬

        溫泉

        花瓣溫泉浴

        麥積山溫泉

        武威溫泉度假村

        編者按

        甘肅地域廣闊,資源豐富,地貌復雜多樣,擁有豐富的地熱資源,溫泉資源非常豐富,有硫化氡泉、碳酸氫鈉溫泉等,極富養生價值,具有很好的療養效果。

        如果你錯過了甘肅秋的璀璨,那就請不要錯過冬的熱情,暖冬生活,從養生開始,圍著暖爐吃美食,泡著愜意的療養溫泉,才是甘肅的冬季生活。

        清水溫泉

        清水古稱上邦,以“清泉四注”而得縣名。位于甘肅東南,天水東北,渭河上游,東鄰陜西省寶雞市,南接天水市麥積區,西靠秦安縣,北與張家川回族自治縣相連。

        清水溫泉坐落在清水縣群山環繞之中的湯浴河畔,這里山高谷深,幽雅清靜。清水溫泉為中國十三大名泉之一,溫泉水為高熱礦泉水,泉水中含有富含人體必需的多種微量元素。再加上各種中藥、花草,帶給人們別致的“泡湯”享受。汩汩泉水冒著熱騰騰的水汽,綠樹矮墻圍合而成更加私密的泡泉空間。遠處青山連綿,近處溫泉暖暖,自成山中的小世界,展開健康的生活美學。

        為了給游客一個更好的體驗感,這里建有室內、室外兩個溫泉區,針對不同需求,設計了各具特色、風格迥異的湯池,包括養生區、VIP泡池區、兒童戲水區等。各色溫泉池星羅棋布,與古樸的小木屋、蜿蜒的石板路相得益彰。

        體驗過舒適的溫泉后,再感受文化的熏陶,這次旅行再完美不過了。漫步上邦書院,體會民眾文化綿延的傳承魅力;徜徉三帖苑翰墨長廊,感受漢唐風骨、明清古韻;走進清泉煙柳公園,飽覽亭臺樓閣、小橋流水;站在“邽城二十四巷”,體驗華燈璀璨、人間煙火。一個個文化景觀,與花舞北山、太古里橋、康養一條街、筆架山大景區、清水溫泉等旅游景點串聯成線,將獨特韻味的山水人文生態特色更為凸顯。

        武山溫泉

        武山,史稱寧遠,位于甘肅省東南部渭水河畔,物產豐富,鐘靈毓秀,人杰地靈,文化底蘊深厚,是中華民族古文化的發祥地之一。這里就是“絲綢之路”南路通道的必經之地,亦是中西經濟文化匯合的要塞。

        群山環繞的武山溫泉療養區,美景宜人,空氣清新,夏天涼爽清透,冬天不受寒風侵襲,還有天然的溫泉暖身。療養康復區的布局依自然地形設計,呈南北長廊式分布,其位置錯落有致,所有建筑古樸、典雅,與療養地自然景致融為一體。

        在這里,除了風格迥異的溫泉池外,一年四季各不相同的美麗景色也格外吸引游客。春日青山,夏日芳香,秋日紅葉,冬日白雪,不論何時來到這里,都能感受到與大自然親密無間的歸屬感。水簾洞、木梯寺、老君山森林公園魯班山等,每一處風景都有獨特的魅力,令人難以忘懷。

        麥積山溫泉

        麥積區橫跨長江、黃河兩大水系,年平均氣溫11攝氏度,年平均降水量600毫米,境內森林覆蓋率68%,日照充足,四季分明,夏無酷暑,冬無嚴寒,是名副其實的隴上“小江南”。

        這里文化旅游繁榮。麥積區是“東方藝術雕塑館”世界文化遺產麥積山石窟所在地,是中華人文始祖伏羲故里,以伏羲文化、秦早期文化、石窟文化等構成了麥積豐富的歷史文化資源。

        以“水”為亮點的麥積山溫泉,水質為重碳酸鈉鈣型,富含對人體有益的硅、硼、銀、硫等19種化學微量元素,具有較高的醫療價值。露天景觀溫泉區,集飛瀑、假山、溪流、巖洞、崖壁石刻、特色溫泉池于一體,一步一景,引人注目。游客泡在溫泉池里,看四面青山蒼翠,聽耳邊鳥語陣陣,好似與大自然融為一體。無論是山徑拾級,還是憑欄小憩、清風聽雨,抑或是聞香識花、溫泉療養,這里皆是的詩意,總讓人心神搖曳,遐思翩翩。

        周邊的麥積山國家5A級旅游景區、天水“第一洞天福地”仙人崖、人文始祖伏羲創畫八卦的卦臺山、享有“小黃山”美譽的石門、九曲清幽的曲溪勝景、薈萃珍奇物種的小隴山植物園,休閑健身理想場所翠湖公園、馬跑泉公園等都是不可多得的佳景。

        涇川溫泉

        感受初冬的氣息,不妨來涇川溫泉走一走。拂清風、賞紅葉,泡一場暖身養生的溫泉,于冬意漸濃中感受生活的美好。

        涇川縣位于甘肅東部、陜甘交界處,因地處涇川腹地而得名。以西王母文化、紅色文化、生態文化等為代表的特色地域文化獨具特色。自然條件優越,年平均氣溫10.4攝氏度,相對濕度69%,氣候宜人。獨特的區位優勢、優越的自然條件、富集的產業資源,繪就了涇川特色產業發展的多彩畫卷。

        涇川溫泉,是甘肅省發現較早的天然溫泉,水溫常年47攝氏度,富含17種礦物質和活性微量元素。這里依山傍水,環境優雅,景色秀麗??叼B綜合體以農、文、康、泉融合發展為模式,以體驗、互動、共享為載體,打造文旅康養產業。

        各具特色的溫泉泡池,環抱一泓碧水,宛如明珠翡翠,灑落在綠樹繁花間。溫泉泡池,形狀各有不同,功能也各異。來到涇川,去邂逅一場獨一無二的養生度假記憶,一定令你難以忘懷。

        天然氧吧,溫泉療養,在這里,用平靜的心,享受自然的純凈。來感受溫泉水帶來的身心舒緩與放松吧。涇川的名勝古跡也非常多,每一處都散發著歷史的韻味,如南石窟寺、涇川博物館、大云寺、牛角溝遺址、王母宮、田家溝生態風景區、王母宮石窟、羅漢洞石窟等,絕對是值得一去的地方。

        武威藥王溫泉

        地處河西走廊之武威,歷史悠久,漢武帝派驃騎將軍霍去病遠征河西,擊敗匈奴為彰顯大漢帝國的“武功軍威”,命名武威。這里也是“馬踏飛燕”銅奔馬的出土地,是中原王朝通往西域的門戶重鎮。早在明清時期,“神泉”——藥王泉就已聞名遐邇!清朝著名學者張澍所著《涼州府志備考》記載:“藥王溫泉位于城西南45公里處,二穴涌出,四季常溫……”

        武威溫泉毗鄰祁連山冰川、森林濕地,規劃設計崇尚自然,將歷史悠久的“泡湯”文化延續至今,是集溫泉療養、文化旅游、休閑度假為一體的現代版綠色康養旅游之地。

        水溫適宜的藥浴,理療溫度大于42攝氏度,水內氧、偏硅酸、氡、鋰、氟含量較高,并含有溴、碘、偏硼酸多種微量元素,對各類慢性病具有獨特療效,對人體有明顯的醫療保健作用。

        西營河潺潺流過,既有山的偉岸,石的氣勢;也不乏水的靈韻,林的秀色。這里風光優美,峰巒疊嶂,懸崖峭壁,怪石林立,極具探幽之勝,而無市井之喧。

        享受過泉水氤氳的愜意美好時光后,再來品讀這里的千年文化,感受一日閱千年的神奇穿越,絕對讓你不虛此行。武威歷史悠久,文化底蘊深厚,人文與自然景觀的融合之處,讓人嘆為觀止,天梯山石窟、雷臺公園、文廟、海藏寺……它們宛如一串絢麗多彩的明珠,鑲嵌在千里河西,給這條歷史文化長廊增添了許多閃光的亮點。

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        溫泉小知識

        溫泉是從地下自然涌出的天然泉水,溫度顯著高于當地年平均氣溫,泉水含有對人體健康有益的微量元素。溫泉的形成方式一般有兩種,第一種是地殼內部的巖漿作用所形成,或火山噴發所伴隨形成。這類溫泉大多都是硫酸鹽泉。第二種是受地表水滲透循環作用所形成,這類溫泉大多是發生在山谷中河床上。

        溫泉的分類有很多,按照含氯離子、碳酸根離子、硫酸根離子的比例進行分類,可以分為氯化物泉、碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉。按照地質特性進行分類,可以分成火成巖區溫泉、變質巖區溫泉、沉積巖區溫泉。按照水分進行分類,可以分為高溫溫泉、中溫溫泉、低溫溫泉以及冷泉。

        一般含硫磺的溫泉能軟化角質,有益皮膚,含碳酸鈉的溫泉具有漂白作用,含二氧化碳的溫泉可以快速促進血液循環……

        泡溫泉可以促進血液循環,激活人體自身免疫力、放松筋骨等,但是,冬季泡溫泉也需要采取科學方式。很多人在泡溫泉后感覺很熱,就直接從溫度比較高的溫泉轉移到水溫較低的溫泉。專家提醒,這些做法都不利于健康。如果有皮膚外傷,或是發生了皮膚過敏、皮炎,都不能泡溫泉,否則會加速皮膚水分的蒸發,破壞皮膚保護層,使癥狀加重。此外,有糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病的人以及老人,泡溫泉最好只選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉,每次泡溫泉的時間最好不超過15分鐘, 總的時間不要超過30分鐘。否則,由于泡溫泉時心跳加快,血壓升高,心臟負荷加重,會對身體不利。

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