在這本書中探索國學文化中的中醫養生智慧

　　原標題：在這本書中探索國學文化中的中醫養生智慧

　　中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者 沈杰群）1月9日，《中醫藥國民典藏叢書·國學養生六講》新書發布會在北京舉行。

　　《國學養生六講》作者、著名國學養生專家、中華中醫藥學會學術顧問、中國科協全國首席科學傳播專家溫長路，在活動中回顧了自己在中醫藥文化傳播與知識普及道路上的艱辛歷程，分享了《國學養生六講》的創作初衷和心得體會。

　　溫長路表示，《國學養生六講》的誕生，源于他對國學和中醫藥文化的深厚情感。它的前身《國學養生叢書》獲得了眾多讀者的認可，這讓他深感榮幸，也激勵著他在中醫藥文化普及道路上不斷前進。此次出版的《國學養生六講》在保持原有風格的基礎上，進行了多方面的優化，內容與形式上均與時俱進。

　　活動現場。主辦方供圖

　　溫長路說，國學養生是中國式養生的精髓體現。它承載著中華民族長期積累的智慧，融合了傳統文化與現代科學理念。在本書中，他從民俗風情、民謠諺語、俗言俚語、成語典故、民歌詩詞及歷史傳說六大專題進行深入解讀，從飲食起居到情志調養，從古代智慧到現代應用，力求用通俗易懂的語言，讓大家領略國學養生的獨特魅力，掌握適合自己的養生方法，建立良好的生活習慣。

　　活動現場。主辦方供圖

　　中國中醫藥出版社總編輯李秀明說，《國學養生六講》讓尋常百姓日常生活中耳熟能詳的國學知識，與科學實用的養生保健知識巧妙結合，使讀者在閱讀中享受文化熏陶，賦予其促進生命健康的深層價值，努力實現寓教于樂，雅俗共賞。

　　中國新聞出版傳媒集團總經理、中國全民閱讀媒體聯盟常務副理事長李忠認為，《國學養生六講》涵蓋了日常生活的方方面面，不僅能夠讓讀者領略到國學的博大精深，更能領悟到養生的真諦所在。