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      《請遠離消耗你的人》:走出心理誤區,讓對的人帶給你滋養

      23-08-02 14:25 來源:中國青年報客戶端 編輯:張蘭琴

        中國青年報客戶端訊(中青報 中青網記者 李桂杰)近日,“請遠離消耗你的人”成為很多人搜索的社交話題,暢銷書作家李尚龍最新作品《請遠離消耗你的人》,圍繞這個話題進行剖析。

        在出版了《你只是看起來很努力》《你所謂的穩定,不過是浪費生命》等著作后,李尚龍收獲了不少粉絲,粉絲真誠地把自己在工作、生活、學習、社交、職場、愛情、家庭等諸多方面遇到的困難向李尚龍傾訴:

        如果另一半總以踐踏對方尊嚴為樂,自己表面上滿不在乎,可內心懷疑對方是不是不愛我了?

        如果給異地女朋友或者男朋友發信息,遲遲得不到回復,滿腦子胡思亂想,沒心情去工作或學習,該怎么放下?

        如果父母以“姐姐理所當然要照顧弟弟”為名,毫無節制地要求一個女孩給弟弟提供所需要的一切,本來自己的生活就捉襟見肘,該怎么辦?

        ……

        李尚龍說:“現實生活中很多人靠近你,看似在幫助你,成就你,其實是消耗你;身邊的至親看似愛護你,關心你,其實,有些是以愛之名在消耗你。如果一個人能隨時調動你的情緒,瞬間讓你崩潰或者情緒坍塌,這絕對是消耗你的人,在這種情況下,最好的辦法就是抓緊離開這些消耗你的人。”

        李尚龍的回答不僅質樸、詳盡、有理論依據,更有解決問題的方法。對年輕讀者走出心理誤區,強大內心世界,成為一個樂觀開朗、情緒穩定的人,具有一定的指導作用。

        李尚龍表示,希望更多人在遇到困難,或者情緒陷入迷茫、焦慮時,參照書中的方法進行自我療愈。在無法解決的時候,不妨試著離開對方,這不僅是給彼此冷靜的時間,更是給自己療愈傷口的時間。當你慢慢變得強大,才能掌控命運,成為真正的自己。

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