助力冬奧選手 《中國奧運冠軍經典案例心理分析》出版
新華網北京12月2日電 在2022年北京冬奧會即將到來之際,為幫助中國運動員取得優異成績,國家體育總局人力資源開發中心聯合北京體育大學心理學院張力為團隊和人民體育出版社,攜手推出圖書《中國奧運冠軍經典案例心理分析》。
本書選取了郭晶晶、焦劉洋等29位奧運冠軍的真實案例,全景再現了他們的奪冠歷程,其中大量直接引語的運用,更是最大限度呈現了他們的內心世界。面對日復一日枯燥的訓練,該如何堅持一個又一個四年?能力已經達到,為何一上場就無法排除外界干擾?一場意外的失敗后,該如何面對心理落差,頂住那一口氣?比分落后的最后關頭,該如何調整自己、決不放棄?集體項目中要如何處理跟隊友的關系?這些運動員面臨的困惑,書中的案例都有涉及。
承擔本書編寫任務的是北京體育大學心理學院張力為團隊。該團隊多年來為中國乒乓球、網球、田徑等多支國家集訓隊備戰、參加奧運會進行心理訓練和心理咨詢。
本書以大量經典案例為樣本,從運動心理學的專業角度,分析了這些奧運冠軍是怎樣克服困難,練就一顆“大心臟”并最終站上最高領獎臺的。將冠軍心理品質歸結為成就動機、運動自信、情緒控制、逆境應對、注意集中、意外應對、比賽定位、意志品質、團隊凝聚力和平常心十個方面進行闡述,將復雜的心理學理論與具體案例相結合,便于讀者更好地理解。
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